Tietoa mainoksista

Vastuullinen pelaaminen

Lauri Ronkainen, Päivitetty:

Tässä artikkelissa:

Nettikasinoilla pelaaminen tuo elämään parhaimmillaan jännitystä, viihdettä, tunne-elämyksiä, iloa sekä voittojakin.

Oli kyse sitten pikkuvoitoista tai jackpoteista, luonnollisesti kaikki haluavat voittaa nettikasinoilla. Voittoja tavoitellessa on kuitenkin elintärkeää, ettet tule sokeaksi tappioille.

Kuten kaikki kokeneemmat pelaajat tietävät, kasinopelien viehätys ei ole helpoissa voitoissa vaan nimenomaan pelien tuomassa jännityksessä.

Pokerissa ja vedonlyönnissä pelaajat pystyvät tekemään pelaamisestaan oikeilla päätöksillä voitollista, mutta kasinopuolella et voi pelata voittaaksesi rahaa, vaan pelit ovat vain ja ainoastaan viihdettä, ei rahantienaamista varten.

Haluamme tukea tätä lähestymistapaa pelaamiseen ja tuoda esiin vastuullista pelaamista.

Vaikka vastuullisuutta kuinka painotetaan, jotkut pelaajat kuitenkin joutuvat aina ongelmiin pelaamisen kanssa. Mikäli peliongelmiin ei puututa ajoissa tai ne jätetään huomiotta kokonaan, se voi johtaa todella vakaviin taloudellisiin, psyykisiin, sosiaalisiin ja jopa fyysisiin ongelmiin.

Me välitämme käyttäjistämme, ja niin tekevät myös nettikasinot.

Kaikkien pelaajien olisi hyvä aika ajoin muistutella itselleen vastuullisemman pelaamisen mahdollisuuksista. Mikäli tunnet, että pelaaminen meinaa välillä lähteä käsistä, tutustu huolella mahdollisuuksiisi säädellä pelaamistasi.

Kuinka pelata rahapelejä vastuullisesti

Keskitymme tässä nimenomaan nettikasinoilla pelaamiseen, mutta monet ohjeet ja lainalaisuudet pätevät myös pokerin, vedonlyönnin, bingon, loton tai minkä tahansa uhkapelin saralla.

Kultainen sääntö on tuntea ja tiedostaa omat rajansa, eikä mennä ikinä niiden ylitse.

Älä anna pelaamiselle ikinä sitä valtaa, että heittäydyt peleihin täysin ilman rajoja tai pelaat harkitsemattomasti. Päätä sen sijaan tarkkaan, miten paljon käytät aikaa ja rahaa pelaamiseen, missä pelaat, miten pelaaminen on hauskaa ja milloin lopetat pelaamisen.

Kuten sanonta kuuluu, kun epäonnistut valmistautumisessa, valmistaudut epäonnistumaan ("by failing to prepare, you're preparing to fail").

Näillä ohjeilla saat hyvän alun, kun aloitat pelaamaan vastuullisesti:

  1. Aseta panos- ja tappiorajat niin, että sinulla on varaa hävitä panostamasi summa ja pysyä asetetuissa rajoissa.

    Panos- ja tappiorajat voi asettaa suoraan nettikasinoilla omista asetuksista (itse-estot), niin että hävityn summan täyttyessä (esim. 50€ / kk) pelaaminen on estetty sinulta kokonaan, kunnes annettu aika aikaraja tulee täyteen.

  2. Älä ikinä lainaa rahaa pelaamiseen. Tätä tärkeämpää asiaa ei kenties voi olla.

  3. Aseta aikarajat ja pidä toistuvasti taukoja

    Pelaaminen voi viedä rahaa, mutta se voi viedä myös todella paljon aikaa. Nopeatempoisten, jännittävien pelien, dopamiiniannostusten ja adrenaliiniryöppyjen keskellä ajantaju voi unohtua. Pidä taukoja, tarkkaile kelloa pelatessasi, aseta aikailmoitukset nettikasinolla, äläkä pelaa liian pitkiä pelisessioita kerralla.

  4. Harrasta myös kaikkea muuta

    Pelaaminen ei voi olla kenenkään pääasiallinen harrastus. Pitkässä käytössä se ei tee hyvää psyykelle, eikä tietenkään kehollekaan. Varsinkin koneen äärellä nettipelejä harrastaville tekee todella hyvää harrastaa kaikkea, missä pääset irrottautumaan totaalisesti kasinopeleistä: ulkoilua, liikuntaa, lukemista ja mitä tahansa, mikä rentouttaa kehoa ja mieltäsi.

  5. Vältä pelaamista, kun olet ahdistunut, stressaantunut, juopunut tai onneton.

    Tunteet säätelevät helposti pelaamistasi. Mikäli olet ahdistunut, vihainen tai juopunut, päätöksiesi rationaalisuus saattaa kärsiä. Tällaisessa olotilassa pelaamisesta tulee helposti holtitonta, mikä ei johda hyviin tuloksiin.

  6. Puhu läheisillesi, jos koet että pelaamisesta on muodostumassa ongelma.

    Peliongelma voi olla häpeällinen asia, mutta mikään ei auta niin paljon taakan kantamista kuin sen avaaminen lähimmäiselle. Kun pahimman paineen saa jaettua toiselle, mieli vapautuu ja yhdessä pystytte käsittelemään ongelmaa paremmin. Pelaamisesta kannattaa puhua ystäville jo ennen kuin ongelmia edes esiintyy.

Alaikäispelaaminen

Alaikäispelaaminen on kielletty laissa ja nettikasinoiden tulee tehdä kaikki vaadittava varmistaakseen, että alle 18-vuotiaat eivät pääse pelaamaan.

Pelaaminen voi luoda riskejä täysi-ikäisille, mikäli pelaamista ei hallitse oikein ja voi luoda todellisia harmeja alaikäisille. Bojokolla teemme selväksi, että hyväksymme vain käyttäjiä, jotka ovat täyttäneet 18 vuotta.

Alaikäisenä ihminen on erityise altis pelaamisen riskeille ja haittatekijöille, joten juuri nuorisoa tulee suojella pelaamisen vaaroilta.

Kuinka tunnistaa peliongelma

Peliongelma ei synny yhdessä yössä, joten sen tunnistaminen ei välttämättä ole helppoa sinulle itsellesi tai ihmisille ympärilläsi.

Oireet kehittyvät yleensä hitaasti, ja mitä nopeammin tunnistat ne, sitä paremmat mahdollisuudet sinulla on toipua nopeasti ilman negatiivisia seurauksia.

Tässä on yleisiä merkkejä, joihin kannattaa kiinnittää huomiota:

Mikäli yksikin edellä mainituista kohdista pitää sinun osalla paikkansa, saattaa olla aika keskittyä huolellisesti pelitapoihisi.

Mikäli useampi kohta pitää paikkansa, hae välittömästi apua. Peliongelman pystyy estämään tai hoitamaan aina sitä helpommin, mitä aikaisemmassa vaiheessa siihen puututaan. Toimi heti. Se on paras mahdollinen asia, jonka voit tehdä oman terveytesi ja lähimmäistesi hyvinvoinnin edistämiseksi.

Mitä tehdä, jos tunnistat piirteitä peliongelmasta?

Mikäli huomaat merkkejä ongelmapelaamisesta tai addiktiosta, tarjolla on monia eri tahoja, jotka auttavat sinua ottamaan askeleen taaksepäin ja joilta saat tarvitsemaasi apua.

Riippuen ongelman laajuudesta, sinun tulee joko rauhoittaa ja järkevöittää pelikäyttäytymistäsi, lopettaa kokonaan pelaaminen ja/tai etsiä välittömästi ammattiapua.

Tee itsearviointitesti

Jotkut ongelmapelaamisen tukemiseen keskittyvät organisaatiot ja nettikasinot itsessään tarjoavat itsearvointitestejä. Ne auttavat sinua arvioimaan pelaamiskäyttäytymistäsi ja sitä, onko sinulla ylipäätään peliongelmaa. Jos on, saat tietoa siitä, kuinka vakavalta tilanne vaikuttaa.

Esimerkiksi GamCaren tuottama itsearviointityökalu kattaa 16 eri kohtaa, joilla määritellään pelaamisen riskitasoja.

Aseta aikailmoitukset

Aikailmoitukset (engl. esim. reality checks) on yksi kasinoiden työkaluista, joilla voit säädellä pelaamistasi. Kannattaa aina asettaa aikailmoitukset päälle.

Voit esimerkiksi asettaa ilmoitukset tulemaan puolen tunnin välein. Näin pysyt paremmin kärryillä siitä, kuinka paljon oikeasti käytät aikaa pelaamiseen.

Pidä tauko tai aseta itse-esto

Voit olla itsesi herra ja ottaa tauon peleistä, kun huomaat että olet pelannut nyt aivan tarpeeksi.

Nettikasinoiden lisenssiehtoihin kuuluu, että sinulla tulee aina olla mahdollisuus laittaa itse-esto päälle. Voit vaatia, että pääsysi estetään kokonaan pelitilillesi tietyn ajanjakson aikana. Aikavälin voit itse valita tuntien ja vuosien väliltä.

Estä pääsysi nettikasinoille ja poista pelitilit

Itse-estoista seuraava ja radikaalimpi askel on täysesto. Mikäli peliongelma menee tiettyyn pisteeseen, tämä on ainoa mahdollinen selviytymiskeino. Tässä vaiheessa paras vaihtoehto on estää pääsysi kaikille nettikasinoille, poistaa kaikki pelitilit ja estää mahdollisuutesi luoda uusia pelitilejä mihinkään.

Ruotsissa voit estää itseltäsi pääsyn kaikille nettikasinoille kerralla yhdellä sivustolla. Ikävä kyllä se ei toistaiseksi toimi Suomessa, joten suomalaiset joutuvat näkemään hieman enemmän vaivaa.

Paras tapa pelaamiseen ehkäisemiseen on toistaiseksi joukkosähköposti, jolla ilmoitat kaikkien nettikasinoiden asiakaspalveluun peliongelmastasi. Tämän jälkeen nettikasinot eivät lain puitteissa saa enää tarjota sinulle pelaamismahdollisuuksia.

Riippuvaisuuksien hoitoon erikoistuneen Päihdelinkin sivuilta löytyy todella yksinkertainen, helppo ja loistava ohjeistus siitä, miten poistat kaikki pelitilisi kerralla.

Talletusten estäminen kortilta ja nettipankista

Kasinot ilman rekisteröitymistä voivat olla peliongelmaiselle todella vaikea paikka, sillä niitä tulee uusia koko ajan ja pelaamaan pääsee varsin helposti. Himo nopeaan talletukseen ja nopeisiin kotiutuksiin voi olla liian suuri.

Ei hätää, sillä tähän ongelmaan on luotu todella loistava ratkaisu! Pystyt nimittäin asettamaan Trustly eston.  99% pikakasinoista toimii Trustlyn avulla, joten pystyt samalta istumalta estämään itseltäsi pääsyn usealle sadalle kasinolle. Samalla Trustly-esto estää sinua tallettamasta myös kaikille muillekin kasino- ja rahapeliaiheisille sivustoille.

Trusty-eston hyvä puoli on se, että se estää sinulta mahdollisuuden pelata kasinoilla ilman rekisteröitymistö ja tehdä talletuksia Trustlyn kautta kaikille muillekin nettikasinoille, mutta Trustly-esto ei kuitenkaan koske muita sen kautta tehtyjä verkkopankkimaksua. Voit edelleen ostaa esimerkiksi lentoja, hotelliöitä tai vaatteita verkosta Trustlyn avulla.

Koska kaikki nettikasinot toimivat ulkomailta, yksi vaihtoehto on myös estää omasta pankistasi kaikki ulkomaanmaksut. Tämän eston voi asettaa helposti myös luotto- tai pankkikortille. Tällöin sinun tulee vain muistaa ottaa esto pois silloin, kun matkustat ulkomaille.

Läheiseni pelaa liikaa – mitä minun tulee tehdä?

Peliongelmat koskettavat varsinaisen pelurin lisäksi myös tämän lähipiiriä. Terveyden ja hyvinvoinninlaitoksen tutkimusten mukaan Suomessa on jopa 130 000 rahapeliongelmaista, ja heistä jokaisella on noin 5–10 läheistä, joiden elämään peliongelma tavalla tai toisella vaikuttaa.

Kun peliongelma on paljastunut, voi läheisenkin elämä mennä sekaisin. Läheiset haluavat yleensä auttaa, mutta kuten monien muidenkin addiktioiden kohdalla, ei peliongelmaan puuttuminen ole aina helppoa. Vaikeinta avun tarjoaminen on tietenkin silloin, kun peluri ei itse tunnusta kärsivänsä peliongelmasta.

Jos huomaat omassa läheisessäsi merkkejä ongelmapelaamisesta, asia kannattaa ottaa puheeksi rehdisti ja asiallisesti. Ongelman myöntäminen voi olla vaikeaa, ja siksi peliongelmainen saattaa kieltää koko asian tai suuttua sen esiin ottamisesta.

Läheinen ei voi tehdä päätöksiä pelurin puolesta, ja peliongelmaisen on itse haluttava parantua. Omaisen tuki on erityisen tärkeää myös siinä vaiheessa, kun ongelmapelaaja on päättänyt päästä irti addiktiostaan.

Muista, etteivät peliongelmat ole koskaan läheisen, kuten puolison, vanhemman, lapsen tai ystävän syytä. Aikuisen ihmisen pelaaminen ei ole kenenkään muun kuin hänen itsensä vastuulla.

Vinkkejä peliongelmaisen läheiselle

  1. Älä lainaa rahaa peliongelmaiselle
  2. Turvaa omat raha-asiasi
  3. Päätä itse omista rajoistasi
  4. Sovi yhteiset pelisäännöt peliongelmaisen kanssa
  5. Pidä huolta omasta jaksamisestasi ja hanki vertaistukea

1. Älä lainaa rahaa peliongelmaiselle

Yksi keskeisimmistä neuvoista rahapeliongelmista kärsivien läheisille on, että ongelmapelaajalle ei tule koskaan lainata tai antaa rahaa. Tätä painottavat muun muassa Peluuri-palvelu ja itse rahapeliaddiktiosta toipunut Jenna Mäkelä kirjassaan Kun pelihimo ottaa vallan.

Pelurin ongelmat eivät ratkea sillä, että läheiset maksavat hänen pelivelkansa tai antavat hänelle rahaa vuokraa tai ruokaa varten – pahimmassa tapauksessa rahat menevät suoraan pelaamiseen lupauksista huolimatta. Kaikesta raha-avusta kieltäytyminen voi tuntua julmalta, mutta se on usein tarpeen.

Peliongelmaista ei kuitenkaan tarvitse jättää täysin yksin. Esimerkiksi ruokarahan antamisen sijaan voi ostaa kassillisen ruokaa. Silloin ei tarvitse pohtia sitä, mihin rahat käytetään.

2. Turvaa omat raha-asiasi

Rahapeliongelmista kärsivät ajautuvat helposti taloudellisiin vaikeuksiin, ja pahimmassa tapauksessa lisää pelirahaa haetaan myös yhteisistä säästöistä tai lainatuista varoista. Peliongelmaisen läheisen onkin erittäin tärkeää turvata omat raha-asiansa, ja erityisesti samassa taloudessa asuville tämä neuvo on tärkeä.

On hyvä varmistaa, että lainanlyhennykset, vuokra ja laskut maksetaan ajoissa, eikä niitä pidä jättää yksin peliongelmaisen vastuulle. Omat pankkitunnukset on syytä pitää tallessa ja poissa peliongelmaisen ulottuvilta.

Jos peliongelmaisella on paljon ongelmia omissa raha-asioissaan, voi lisäneuvoja etsiä esimerkiksi Takuusäätiön tuottamasta Läheinen rahavaikeuksissa -oppaasta.

3. Päätä itse omista rajoistasi

Kaikkea käytöstä ei tarvitse sietää, eikä esimerkiksi peliongelmaisen lainoja kannata lähteä takaamaan. Kun peliongelma paljastuu, läheisen on hyvä päättää, kuinka pitkälle on valmis menemään.

On inhimillistä ja sallittua tuntea esimerkiksi suuttumusta tai pettymystä läheisen peliongelmasta, eikä peliaddiktiolle tarvitse uhrata kaikkea – myös peliongelmaisen läheisellä on oikeus normaaliin elämään.

Aikuinen ihminen on aina itse vastuussa peliongelmastaan, ja siksi läheisen on hyvä miettiä omat rajat selviksi heti, kun peliongelma paljastuu.

4. Sovi yhteiset pelisäännöt peliongelmaisen kanssa

Kun asioita sovitaan yhdessä, niistä on helpompi pitää kiinni. Peliongelmaisen kanssa voidaan neuvotella esimerkiksi siitä, millaisissa tilanteissa rahan tai muun taloudellisen avun pyytäminen ja antaminen on sallittua. Epäselvässä tilanteessa voi aina vedota siihen, mitä on yhdessä sovittu.

Monet peliongelmaisten läheiset ovat tehneet sopimuksen esimerkiksi siitä, että peluri näyttää kuukausittain tiliotteensa tai tilin saldon. Näin ongelmapelaaja osoittaa, että pelaaminen on tosiaan loppunut.

5. Pidä huolta omasta jaksamisestasi ja hanki vertaistukea

Peliongelman kanssa eläminen ei ole helppoa myöskään läheisille, ja läheisten on huolehdittava erityisesti omasta hyvinvoinnistaan. Koska peliaddiktio on arka asia, monet ongelmapelaajien läheiset valuvat samaan valheiden verkkoon pelurin kanssa, ja taloudellinen tilannekin saattaa ahdistaa.

Kun tilanne käy raskaaksi, ei ongelmien kanssa ole hyvä jäädä yksin. Kannattaa ottaa yhteyttä peliongelmaisia auttaviin palveluihin ja vertaistukiryhmiin, sillä ne on tarkoitettu myös ongelmapelaajien läheisille. Chattien, puheluiden ja tapaamisten avulla voi saada tukea omaan jaksamiseen ja vinkkejä oman läheisen auttamiseen.

Tukipalveluita peliongelmaisten läheisille

Peluuri tarjoaa paljon tietoa ja apua myös peliongelmaisten läheisille. Sivustolta valmiiksi löytyvän tiedon lisäksi pelurin läheinen voi ottaa saada apua puhelimitse tai chatissä. Päihdelinkin Hertta-keskustelufoorumi on myös tarkoitettu peliongelmasta kärsivien läheisille, ja palvelua tuotetaan yhteistyössä Peluurin kanssa.

Vertaistukea etsivien kannattaa tutustua Pelirajat'on-sivustoon. Sospedin rahoittama Pelirajat'on tarjoaa vertaistukiryhmiä sekä netissä että kasvotusten monilla eri paikkakunnilla. Ryhmiä löytyy niin peliongelmaisille kuin heidän läheisilleenkin.

Myös oman alueen paikalliset palvelut kannattaa ottaa hyötykäyttöön. Pääkaupunkiseudulla apua saa muun muassa Peliklinikalta, joka toimii sekä netissä että fyysisessä toimipisteessä. Läheinen voi esimerkiksi lähteä tueksi Peliklinikalle, jos peliongelmaista ahdistaa ottaa ensiaskelia parantumisen suhteen yksin. Keski- ja Itä-Suomessa vastaavia palveluita tarjoaa esimerkiksi Pelituki.

Löydä apua

Kirjoittanut:

Lauri Ronkainen

Lauri on työskennellyt nettikasinoalalla yli 3 vuotta ja arvioinut satoja kasinoita, bonuksia ja pelejä. Hänellä on filosofian maisterin paperit Tampereen yliopistosta, pääaineena historia. Lauri on livekasinoiden asiantuntija, ja hän on kehittänyt myös oman rulettistrategiansa.

Kirjoittanut:

Elmeri Pajari

Elmerillä on kohta 10 vuoden kokemus rahapelialalta, niin kasinon, pokerin kuin vedonlyönnin saralta. Hän on ollut rakentamassa useita kasino-, urheilu- sekä vedonlyöntiaiheisia verkkosivustoja, joilla on vieraillut miljoonia kävijöitä vuodessa.

Piditkö tätä sivua hyödyllisenä?

Arviot: 6 - Keskiarvo: 5/5

Hyväksy evästeet? Lue yksityisyyskäytäntömme.